はじめての山歩き（実習）

今年度初めての山歩き実習に出かけました。
アカデミーに入校される皆さんは年齢も経歴も様々です。体力についても、部活動でバリバリ動いていたり体を使う仕事をしていた方なども中にはいらっしゃいますが、ずっと事務仕事をしていて体を使うのは久しぶりという方もいらっしゃいます。むしろ、体力にはあまり自信がないという方がほとんどです。
そこでカリキュラムの初期では体力面の充実に重点をおき、様々なコースを準備した山歩き実習を行います。今回は通称「裏山コース」。アカデミー学舎のすぐ裏からアプローチできます。
入念にストレッチを行い、山に入ります。初めての山登りに最初は緊張した面持ちだった研修生の皆さん。久しぶりの運動に息を弾ませながらも、山から見られる普段とは違った景色や木立の間を吹き抜ける風の気持ちよさに表情はとても明るかったです。
写真は、裏山コース定番の撮影スポットでの記念撮影です。皆さん、いい笑顔を見せてくれました。